Как запоминать много слов и предметов?

Бывают ситуации, когда нужно запомнить некоторое количество слов, предметов, названий в нужной последовательности, не опираясь на визуальные или письменные подсказки. Это может потребоваться на экзаменах, выступлениях, переговорах и в других ситуациях. Кому-то такая способность может оказаться полезной, чтобы просто произвести впечатление на празднике или в кругу друзей и знакомых. Как этому научиться?

Существует довольно простая мнемоническая система (способ запоминания), которая в этом поможет. Чтобы она начала работать, потребуются некоторые усилия с вашей стороны. Предположим, что на данном этапе вас интересует способность запоминать 20 единиц информации.

1. Создание мысленной опоры.

Первым этапом будет создание мысленной опоры для дальнейшего запоминания. Для этого нужно написать последовательно цифры от 1 до 20 и оставить небольшое место для схематических рисунков рядом с ними. Одного листа бумаги для этого вполне хватит.

Теперь необходимо для каждого числа от 1 до 20 придумать, что у вас ассоциируется с ним, и нарисовать рядом небольшой рисунок. Например, единица у вас ассоциируется со словом Аладдин — нарисуйте лампу Аладдина рядом с этой цифрой. Дальше берем число два. Лично у меня оно ассоциируется с негативной отметкой в школе. И я бы нарисовал доску и указку. Таким образом, нужно сделать рисунки ко всем числам от 1 до 20. Это может занять до 30 минут. И дальше эта опора будет служить вам столько, сколько понадобится.

2. Запоминание.

Теперь вы можете взять 20 различных слов и очень легко связать их на уровне мысленного представления с вашей ассоциацией. Например, первое слов «дом». В нашей системе число один ассоциируется с Аладдином и его лампой. Наша задача — связать ассоциацию и слово, которое нужно запомнить, в один образ. Чем необычнее будет связь, тем легче оно запомнится.

Как можно связать лампу Аладдина и дом? Может быть, вы захотели построить дом и трете волшебную лампу, чтобы реализовать это желание? Тогда ваш образ — дом, появляющийся прямо из волшебной лампы. Нарисуйте мысленно этот образ и запомните его. Поскольку он очень необычен, вы легко вспомните про дом, когда нужно будет назвать предмет под номером один.

Под номером два, допустим, попалось слово «яблоко». Если ассоциация — школьная доска и указка, представьте, что на доске вместо мела лежит огрызок.

Используйте фантазию. После небольшой тренировки вы будете тратить не более нескольких секунд для создания и запоминания образа, связывающего число и слово, которое нужно запомнить.

3. Извлечение из памяти.

На данном этапе вы соединили слова, которые нужно запомнить, с ассоциациями на 20 чисел в образы. Вам не нужно помнить сами слова. Если вам будут называть числа, вы сможете вспомнить свои ассоциации к ним, которые вы приготовили, вспоминая просто мысленную основу. И сразу же в вашем воображении всплывут волшебные образы, по которым вы и припомните нужные слова.

С помощью данного метода вы сможете называть все запомненные слова не только в прямом, но и в обратном порядке, а также назвать любое выбранное наугад слово.


13:40 08.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Может заинтересовать

Онлайн-Бутик Copy-vip.ru это абсолютные дубликаты

При выборе наручных часов имеет смысл обратить внимание на качественные копии швейцарских часов. Э...

Как группа ЧАЙФ написала свои знаменитые песни-«пл

Хотя в багаже свердловской группы ЧАЙФ имеется немало весёлых рок-н-роллов, в сознании широких масс ...

Изготовление пакетов в Москве

Полиэтиленовые пакеты используются сегодня повсеместно. Сам процесс производства осуществляется в не...

Вкусные рецепты: Редька с маслом, Шоколадный мусс

Редька с масломРедьку, нарезанную соломкой, ошпаривают, соединяют с нарезанным репчатым луком и запр...

Кожные заболевания, дерматиты

Кожные заболеванияДерматиты — воспалительные реакции кожи в ответ на воздействие раздражителей внешн...

Ответственность за качество в СРО в строительстве

      Кто же будет нести ответственность за качество на российских стр...

Ремонт бытовой техники в Перми, или в какую компан

Даже самая дорогая и современная бытовая техника порой перестает работать. Большинство неисправносте...

Мы предлагаем навесы и откатные ворота для хранени

В данный момент в ассортименте представлено много видов навесов из практичных материалов, и разборчи...

Кошки знакомые и незнакомые. Что мы о них не знаем

Кошки — хищники, причем идеальные. Таковыми их делает особое строение организма. Если вы ...

Как понимать историю?

Во-первых, без оценок «плохо» и «хорошо». Как бы ни привычно было ...



Новости развития информационнного портала:

Наш портал создан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш портал приятным для просмотра.

Интересная и познавательная информация, которая сосредоточена на нашем ресурсе дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет причины тратить солидное количество времени для поиска ответа на интересующий тебя вопрос.